Почему полезно спать без белья — и ещё 9 хитростей, которые полезно знать

Эти советы помогут найти ответ на десять главных гигиенических «почему» — о некоторых из них мы тоже узнали впервые.

Почему нельзя стирать наволочки с кондиционером

Наволочки больше других постельных принадлежностей собирают грязь, пот и выделения сальных желез. А если их стирать с кондиционером, остатки средства забиваются между волокон, снижая впитываемость ткани. Это может привести к ухудшению состояния кожи — например, к появлению акне или ранних морщин. Да и волосы на такой подушке будут загрязняться быстрее.

Почему стоит взять с собой зубную нить

Зубная нить — лучшая инвестиция в здоровье зубов. Остатки пищи, застрявшие в межзубном пространстве, не только выглядят неэстетично, но и вызывают неприятный запах изо рта. Вычистить их с помощью обычной зубной щетки получается не всегда, да и пользоваться ей вне дома не очень удобно.

Почему полезно спать без белья

На самом деле в ночное время белье вам совсем не нужно — не говоря уже о пижамах с шортами или брюками. Позвольте вашему телу «дышать» — такая практика в разы снижает риск развития молочницы и других вагинальных инфекций.

Почему зубной щетки недостаточно

Белый налет, который скапливается на языке — не что иное как бактерии, остатки органических веществ и отмерших клеток. Представляете, что они могут сотворить со здоровьем, если вовремя от них не избавиться? Приобретите качественный скребок для языка и пользуйтесь им каждый день, чтобы сделать дыхание более свежим, улучшить вкус еды и даже укрепить иммунитет.

Читайте также:  Названы распространенные среди россиян психические расстройства

Почему нужно держать ноги в заварке

Черный чай — натуральный антибиотик, который эффективен в отношении целого ряда опасных патогенов, включая дрожжевые грибки, атакующие ногти и стопы. Регулярное использование ванночек из крепкого черного чая также помогает закрыть поры и уменьшить потоотделение при гипергидрозе ног.

Почему антисептик для рук — важное приобретение

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.

Отправить

Я соглашаюсь с правилами сайта

Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

9 «пляжных» правил, которые спасут наше здоровье и даже жизнь
Обратный отсчет: 8 научно подтвержденных трюков, которые могут замедлить старение
Поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

You have to agree to the comment policy.