В масле расторопши содержатся следы:
– необходимых для человеческого организма макро- и микроэлементов;
– всей группы жирорастворимых витаминов (А, D, E, K), большинство из которых не синтезируются в организме человека, поэтому они должны регулярно и в достаточном количестве поступать в организм;
– всем известные полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6);
– флаволигнанов, препятствующие проникновению токсинов в клетки печени.
Чем полезно масло расторопши?
Масло расторопши используется прежде всего для лечения и восстановления печени. Оно полезно для нормализации уровня глюкозы, снижения холестерина, лечения дерматитов.
- Снижает инсулинорезистентность у больных сахарным диабетом второго типа.
- Помогает при дерматите, экземе, псориазе.
- Снижает уровень плохого холестерина, защищает сердечно-сосудистую систему.
- Уменьшает деление раковых клеток при раке молочной железы, легких, толстой кишки, простаты, шейки матки, почек.
- Уменьшает повреждение клеток в результате химиотерапии и лучевой терапии;
- Профилактика болезни Альцгеймера.
- Предотвращает преждевременное старение.
- Облегчает симптомы климакса, снимает боль во время менструации. Нормализует пищеварение.
- Повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям после операций.
- Облегчает кашель, смягчает дыхание при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей.
- Поддерживает работу печени и способствует лечению гепатита B и C.
Преимущества масла расторопши холодного отжима в том, что оно защищает и улучшает кровообращение, помогая печени выводить токсины из крови. Продукт можно использовать как для профилактики, так и для лечения, но важно соблюдать меры предосторожности и рекомендации медиков.
Чем вредна расторопша?
- Люди с аллергией на артишоки, киви, амброзию, маргаритки и хризантемы подвергаются большему риску.
- Нарушение пищеварения, в частности вздутие живота, диарея, тошнота, рвота.
- Взаимодействие с лекарствами. Продукт взаимодействует с лекарственными препаратами, которые снижают высокий уровень холестерина и артериальное давление, лечат инфекции, бессонницу.
- Поскольку расторопша снижает уровень сахара в крови, люди с диабетом должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать траву, поскольку это может привести к слишком низкому уровню сахара в крови.
- Нет точных данных о том, безопасна ли расторопша для беременных и кормящих женщин.
- При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезии желчевыводящих путей и других заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы масло принимать не рекомендуется.
Как принимать масло расторопши?
Масло расторопши можно использовать наружно и принимать внутрь. Наружное применение актуально при дерматитах и экземе.
Для здоровья печени, укрепления иммунитета и стабилизации уровня сахара в крови масло принимают внутрь ежедневно натощак. Лечение происходит курсом 1–2 месяца.
Как используют масло расторопши для печени?
Для здоровья печени масло расторопши принимают трижды в день натощак по 1 ч. л. Курс лечения длится 30 дней. Масло должно быть комнатной температуры, его не нужно разогревать. Чтобы получить максимум пользы от употребления продукта, выбирайте качественные и сертифицированные препараты. Обратите внимание на срок годности, соблюдайте требования к хранению масла. В лечебных целях рекомендуется использовать продукт без добавок и ароматизаторов.
Используйте масло расторопши в кулинарии. Масло расторопши имеет нейтральный вкус и запах, поэтому его можно использовать для заправки салатов, добавлять в каши и макароны.
Используйте масло расторопши в косметологии. Возможно, вы удивитесь, в домашней косметологии масло расторопши – эффективное натуральное средство, благоприятно воздействующее на кожу. Масло расторопши прекрасно увлажняет, способствует регенерации клеток, помогает предотвратить образование ранних морщин на лице, шее и в области декольте. Используйте масло ежедневно добавляя в маски, кремы, лосьоны.
Отзывы
Отзывов пока нет.